• ۵ عادت آسیب‌رسان به قلب

    ۵ عادت آسیب‌رسان به قلب

    علاوه بر رژیم غذایی و فعالیت بدنی عوامل متعدد دیگری هم بر سلامت قلب تاثیرگذار است از جمله خواب با کیفیت و بهداشت دهان و دندان ….

  • گرفتگی عروق قلب در کمین جوانان !

    گرفتگی عروق قلب در کمین جوانان !

    قلب یکی از حیاتی ترین اندام های بدن است که بدون لحظه‌ای استراحت مدام در حال فعالیت است، قلب سه رگ اصلی دارد که بسته‌شدن هرکدام از آن‌ها حتی برای چند ثانیه، ممکن است باعث سکته‌ قلبی و از کار افتادن قسمتی از این اندام شود.

  • قلب با خوردن این خوراکی ها بدتر می شود

    قلب با خوردن این خوراکی ها بدتر می شود

    رژیم غذایی سالم علاوه بر مواد غذایی سالمی مانند میوه و سبزیجات و ماهی، حذف خوراکی‌های ناسالم و مضر را هم شامل می‌شود.

  • نشانه های حمله قلبی در زنان

    نشانه های حمله قلبی در زنان

    برای خانم ها علایم حمله قلبی کمی متفاوت است.

  • logo

    تصویری که قلب ها را لرزاند/عکس

    این تصویر مشهور دو بخش مهم دارد. بخش اول کودکی است که در این عکس دیده می‌شود. این پسربچه «آگیم شلا» نام دارد که در زمان ثبت این عکس فقط دو سال داشت. کودکی که در مرز مورینا روی دست حمل می‌شود تا از سیم‌خاردار‌ها عبور کند و به دست مادربزرگش برسد.

  • رژیم غذایی دوستدار قلب

    رژیم غذایی دوستدار قلب

    قلب عضله ای قدرتمند است که خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند. رژیم غذایی و این که چه میزان غذا می خورید، یکی از عوامل تاثیرگذار کلیدی بر سلامت قلب است.

  • خوردن ماهی خطر مرگ ناگهانی قلبی را کاهش می دهد

    خوردن ماهی خطر مرگ ناگهانی قلبی را کاهش می دهد

    تاکنون از مزایای خوردن ماهی برای سلامتی انسان بسیار شنیده ایم، ماهی را کباب کنید، سس بزنید، در فر بپزید یا تفت دهید، تنها به این نکته توجه داشته باشید که باید در سبد غذایی خود، خوردن ماهی را بگنجانید.